Sweet potato chips

Jordbær-banan smoothie

Jordbær-banan smoothie

Der er intet bedre end en kold forfriskende jordbær-banan smoothie enten om morgenen eller på andre tidspunkter af dagen. Denne opskrift på jordbær-banan smoothie er forfriskende og giver en god start på dagen, hvis du drikker den om morgenen, men kan også nydes lige når du har lyst – måske en varm sommerdag! 🙂

INGREDIENSER

15 jordbær – enten friske eller frosne
1 dl. mælk.
2 modne bananer
1 spsk. sirup eller sukker

FREMGANGSMÅDE

Hvis du bruger friske jordbær skal de skylles grundigt og toppen skal skæres af. Hvis du derimod vælger at bruge frosne jordbær, kan du bruge dem som de er eller koge dem en smule inden de kommes i blenderen. Skræl herefter bananerne og bræk dem i mindre stykker inden de kommes i blenderen. Tilsæt til sidst mælk og sirup.

Blend alle ingredienserne så smoothien bliver ensartet og uden klumper. Smoothien kan serveres straks eller køles til senere i køleskabet.

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Jeg vil sætte stor pris på din mening eller en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sweet potato chips